Hier, een paar goede redenen om vaker een frikandel te eten..
Voor wie wel houdt van ’n delletje op zijn tijd, hebben we goed nieuws. Onderzoek wijst namelijk uit dat een frikandel veel gezonder is dan je waarschijnlijk ooit hebt durven dromen. Ja jongen, de lange trots uit de snackvitrine is is hartstikke gezond!
Een frikandel bevat namelijk veel gezonde ingrediënten en draagt daardoor bij aan een gezondere leefstijl.
Oké, je moet natuurlijk niet een hele dikke druip saus bij je frikandel eten, want dat zorgt niet voor de “gezondere” leefstijl.’
Maar wat zit er dan precies in een frikandel waardoor het zo gezond is? In een frikandel zit: Kip, water, vet, varkensvlees, zout, smaakversterker, antioxidanten en fosfaten. De gezonde ingredienten zijn:
- Kip, want dit is mager vlees en dat is beter voor je.
- Water, omdat je dit altijd mag drinken en nooit slecht voor je is.
- Vet, niet zo zeer goed, maar een frikandel bevat 50% minder vet dan een rookworst.
- Varkensvlees, er zit in een frikandel een magere variant en dat is prima voor de slanke lijn.
- Antioxidanten, volgens het experts zeer gezond.
- Fosfaten, schijnt goed voor de hersenen te zijn.
Oftewel het eten van een frikandel is hartstikke gezond, dus zet die frituurpan maar aan!
Deel dit zodat de rest van je vrienden ook op de hoogte zijn dat frikandellen eten HEEL gezond is ?
